Hygge-Zeit für Hochsensible
im Salon Unica
Ein Raum für Tiefgang, Leichtigkeit und Verbundenheit
Austausch mit Gleichgesinnten ist für Hochsensible wichtig
Als hochsensibler Menschen fühlst du dich oft unverstanden. Das führt dazu, dass du deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse nicht beachtest, sondern „funktionierst“. Du passt dich an, um in einer hektischen, lauten und fordernden Welt zu bestehen.
Oft ziehst du dich zurück und brauchst Zeit allein. Gleichzeitig sehnst du dich nach gemeinsamer Zeit und Verbundenheit.
Wie wohltuend ist es, einen Raum zu haben, in dem du einfach sein kannst, ohne dich erklären zu müssen? Wo du dich mit Gleichgesinnten austauschst und ihr euch gegenseitig stärkt und motiviert?
Die Hygge*-Zeit bedeutet:
Verstanden werden
Mit anderen Hochsensiblen zusammenkommen und Menschen treffen, die ähnlich empfinden und wahrnehmen. Sich verstanden und ernst genommen fühlen.
Austauschen & Lernen
Erlebnisse teilen und Erkenntnisse austauschen. Von den Erfahrungen und Strategien anderer sensitiver Menschen lernen und Tipps für den eigenen Alltag mitnehmen. Im Gespräch konkrete Lösungen für Herausforderungen entdecken.
Unterstützung & Stärkung
Merken wie gut es ist, mit seinen Themen nicht allein zu sein. Fragen stellen, zuhören, in Ruhe reden und sich gegenseitig inspirieren. Entspannung genießen und Kraft tanken.
Selbstakzeptanz
Hochsensibilität als Persönlichkeitsmerkmal mit all seinen Vorteilen und Nachteilen (wie andere Merkmale auch) verstehen. Es weder als Gabe noch als Drama zu betrachten und die eigene Sensitivität akzeptieren und lieben.
Freundschaften & Netzwerke
Als Ausgleich zu Zeiten des Rückzugs und des Alleinseins wohltuendes Miteinander erleben. Gleichgesinnte kennenlernen und tiefgehende Freundschaft knüpfen.
Erholung & Seelenpflege
Einen kleinen Kreis in gemütlicher Atmosphäre und mit wenigen Reizen genießen. Echte Begegnungen und tiefgehende Gespräche nutzen und Motivation mitnehmen.
*Hygge ist ein Begriff für dänisches Lebensgefühl: Gemütlichkeit, Geborgenheit, Wohlbefinden, bewusstes Genießen des Augenblicks, in einer herzlichen Atmosphäre Zeit miteinander verbringen
Infos & Anmeldung
Wir nehmen uns einmal im Monat 90 Minuten Zeit, um Fragen zu stellen, zuzuhören, uns auszutauschen, voneinander zu lernen, Gleichgesinnte kennenzulernen.
Dabei begleite ich mit meinem Wissen als Fachpädagogin für Hochsensitivität und meiner eigenen Erfahrung.
Wir machen es uns mit Getränken und Knabbersachen im Salon Unica (1140 Wien) gemütlich.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Eine Anmeldung ist erforderlich (maximal 8 Personen).
Nächste Termine
> Mittwoch 23. April 2025, 15-16:30 Uhr
> Dienstag 20. Mai 2025, 16-17:30 Uhr
Für deine Anmeldung und Terminwahl schreib mir bitte an 📧 unica@neuspiel.at.